استان البرز/ پورتال خبری البرز: افرادی که موفق به ترک دخانیات شده اند انسان هایی شادتر از دیگران هستند.

پروفسور برتران دوتزنبرگ از متخصصان پیشگیری از مصرف دخانیات در این باره می گوید: مصرف سیگار احتمال ابتلا به افسردگی یا تلاش برای خودکشی را سه برابر افزایش می دهد.

از سوی دیگر ، افسردگی نیز احتمال اعتیاد به دخانیات را سه برابر افزایش می دهد.

تحقیقات به طور آشکارا ثابت کرده است افرادی که در نوجوانی مصرف سیگار را آغاز کرده اند بیشتر از افرادی که دست به چنین کاری نزده اند افسرده می شوند.

به این ترتیب مصرف دخانیات یکی از عوامل افسردگی است اما زمانی که فرد احساس افسردگی می کند به روشن کردن سیگار تمایل پیدا می کند.

پروفسور دوتزنبرگ در این باره که آیا ترک سیگار در زمان ابتلای افراد به افسردگی سخت تر می شود یا نه می گوید: در واقع فرد سیگاری افسرده برای ترک سیگار با مشکلات بیشتری مواجه می شود.

زمانی که این افراد مصرف سیگار را کنار می گذارند ، تعادل روانی شان به هم می خورد.

مطالعه نشان داد در نهایت تفاوت زیادی در میزان افسردگی افرادی که پس از ترک سیگار برای کاهش علائم کمبود نیکوتین در بدن از مواد نیکوتین دار استفاده کرده اند و کسانی که از این مواد استفاده نکرده اند وجود ندارد.

تحقیق دیگری نشان داده است کسانی که سیگار را ترک می کنند شادتر هستند و اخلاق بهتری دارند.

در واقع افرادی سیگاری از اینکه موفق شده اند خود را از بند سیگار رها کنند بسیار احساس خوشبختی می کنند. حتی افراد افسرده نیز پس از ترک سیگار احساس بسیار بهتری دارند اما نباید فراموش کرد وضع کسانی که در ترک سیگار شکست می خورند سخت تر می شود و این افراد در بیشتر موارد به سختی می توانند این شکست را تحمل کنند.