چرا پوست آرنج‌ها و سر زانوها تیره‌تر از سایر قسمت‌ها هستند؟
- رعایت نکردن بهداشت
- اصطکاک مداوم با البسه،مبل، فرش، میز و
-ضخامت پوست این نواحی
- سر زانو نشستن
- لم دادن روی آرنج
- قرار گرفتن در معرض نور آفتاب و تولید ملانین بیشتر
- خشکی پوست
- ابتلا به نشانگان آدیسون
- ابتلا به نشانگان تخمدان پلی‌کیستیک
- تغییرات هورمونی که در بارداری رخ می‌دهد
راه های درمان
- می‌توانید با مراجعه به متخصص پوست و مو از درمان میکرودرم که یک پیلینگ فیزیکی است یا پیلینگ‌های شیمیایی کمک بگیرید.
استفاده از کرم‌های روشن‌کننده حاوی هیدروکینون هم طی حدود ۳ ماه اثر مطلوبی دارند.
کرم‌ها یا ژل‌های روشن‌کننده
کرم‌های اسکراب یا ساینده
کرم‌های استروئیدی ملایم و در نهایت
کرم‌های مرطوب‌کننده
درمان گیاهی و خانگی برای رفع سیاهی آرنج و زانو
۱- جوش شیرین و شیر:
مخلوط کردن ۱ قاشق چای خوری جوش شیرین با مقداری شیر است. این مخلوط را طوری تهیه کنید که حالت خمیری داشته باشد؛ سپس آن را به روی قسمت های تیره زانو و آرنج هایتان بمالید و به آرامی ماساژ دهید و سعی کنید این عمل را هر روز تکرار کنید.
۲- ماسک شکر و عسل:
مخلوطی از شکر و روغن زیتون یا مخلوطی از آب لیمو و عسل یا مخلوطی از آرد نخودچی و آب آهک است.
۳- مساک زردچوبه و شیر:
مخلوطی از زردچوبه و شیر و عسل تهیه کنید. این مواد نیز باید به صورت خمیر دربیاید و روی مناطق تیره مالیده شود و بعد از ۲۰ دقیقه شسته شود.
۴- روغن زیتون :
زانوها را با روغن زیتون گرم به مدت ۱۰ دقیقه هر روز ماساژ بدهید.
۵- روغن نارگیل و کره :
روغن نارگیل را با کره مخلوط کنید و هر شب قبل از خواب به آرنج و زانوی خود بمالید.
۶- سرکه و ماست:
مخلوطی از سرکه و ماست را روی پوست بمالید و بعد از خشک شدن ماسک ان را با آب سرد بشویید.
۷- ژل آلوئه ورا:
مثل همیشه الوئه ورا در بحث زیبایی و پوست حضور دارد. ژل آلوئه ورا را هر روز به آرنج و زانوی خود بمالید.
توجه: استفاده از سفیدآب و کیسه فایده‌ای ندارد.