نگهداری و تقویت مینای دندان با پنیر

ارسال در: 1391/09/11-09:23

پنیر از خورده شدن مینای دندان جلوگیری می کند.
براساس تحقیقات پژوهشگران، حضور اجزای پنیـر در دهان باعث می شود تا ازعمل باکتری های موجود در دهان که با تخمیر شکر موجود در شیرینی و میوه، به مینای دندان حمله ور می شوند، جلوگیری شود.
تحقیقات نشان می دهد که شکری که شخص در روز مصرف می کند در تخریب دندان های وی عامل تعیین کننده به شمار نمی آید بلکه دفعات مصرف مواد شیرین در روز است که می تواند سرعت نابودی مینای دندان را افزایش دهد.
درخصوص مصرف پنیر و شیرینی باید توجه داشت که چون پنیر فسفر بدن را کاهش می دهد و می تواند بر کارکرد مغز تاثیر گذارد، مصرف اندکی گردو همراه پنیر برای جبران فسفر از دست رفته بسیار مناسب است.

منبع :پورتال خبری البرز

نظرات ارسالی:

مشارکت در بحث:

نام:

ایمیل:

متن پیام:

کد امنیتی:

تمام حقوق مادی و معنوی این وب سایت متعلق به پورتال خبری البرز می باشد و استفاده از مطالب با ذکر منبع بلامانع است.
البرز به هیچ ارگان ،دسته ، حذب و گروهی وابسته نیست
Copyright alborznews©2010 . All Rights Reserved