قدم اول برای اینکه بتوانید یک کارمند نمونه باشید درک این موضوع است که روابط میان فردی یا به اصطلاح "مهارت های نرم” به اندازه ی مهارت های تکنیکی آموزش پذیر نیستند.

دندان های شیری از حدود ۷ ۶ ماهگی در دهان کودک رویش می یابند و تا حدود ۲ سالگی به طور طبیعی کودکان دارای ۲۰ عدد دندان شیری هستند.

اگر به دلیل شغل تان روزانه مجبور به استنشاق هوای آلوده یا مواد شیمیایی هستید یا اگر تماس پوستی تان با موادی مثل رنگ های روغنی، چسب ها، هیدروکربن ها، رادیواکتیو، آفت کش ها و... بالاست، بیش از سایر آقایان خطرنازایی تهدیدتان می کند.

بسیاری از ما تلاش داریم که پروسه سفید شدن موهایمان را عقب بیاندازیم. اما این فرایندی است که در همه افراد اتفاق می افتد و به غیر مواردی که به ژنتیک ارتباط پیدا می کند، به نمادی از پیری و پا به سن گذاشتن افراد بدل گردیده.

افرادی که از رژیم های لاغری بسیار کم کالری و فاقد نان و برنج و سایر مواد نشاسته ای استفاده می کنند، در درازمدت قادر به تحمل چنین رژیم دشواری نیستند.

نحوه شروع روز چیزهای زیادی را در مورد سرنوشت تان در زندگی آشکار می کند. آیا قانع هستید یا حریص؟ موفق ترین افراد پربازده ترین کارهای شان را در اولین ساعات صبح که دیگران در خواب هستند، انجام می دهند.

حتی اگر طاقت یک وعده دوری از مسواک را هم نداشته باشید، نمی توانید با غرور از سالم بودن دندان های تان حرف بزنید. دندان ها با اشتباه های ساده شما ساییده و پوک شوند و کارتان را به مطب دندانپزشک ها بکشانند.

سازمان بهداشت جهانی (WHO) اعلام کرده است که دومیلیارد و سیصدمیلیون نفر از افراد کره زمین اضافه وزن دارند و در گروه چاق ها جای می گیرند. چاقی نتیجه تغذیه ناسالم و تحرک کم است.

اگر معمولا ماده غذایی خاصی موجب بروز آفت در دهان شما می شود، از مصرف آن خودداری کنید.

حمله قلبی یک باره اتفاق نمی افتد، بلکه همراه با علایم متعددی است که طی روزها و هفته ها خود را نشان می دهد اما اغلب افراد به آن بی توجهند. علایم حمله قلبی مختلف و در زنان و مردان متفاوت است.

یکی از نکات مهم در پیشگیری و کاهش ترک های پوستی رعایت نکات تغذیه ای است.

اگر شما هم خواهان یک شکم تخت و صاف هستید این مواد غذایی را فراموش نکنید.

نخودفرنگی یکی از منابع غذایی منیزیم محسوب می شود.

سبزی‌هایی مثل نعناع، ریحان و گشتنیز به دلیل داشتن بوی خوش و خواص مفید، مقوی قلب هستند.

کمبود اسیدهای آمینه ممکن است باعث تنبلی، تمرکز نداشتن و افسردگی شود.

کساني که از نفخ و يبوست رنج مي‌برند، مي‌توانند صبح‌ها دمکرده نعنا، عناب و نبات ميل کنند و اثربخش بودن آن را در کاهش مشکل خود تجربه کنند.

فهرستی بلندبالا از اموری وجود دارد که برای راه اندازی کسب و کار باید آن ها را انجام داد اما فهرست مهمی از نباید ها هم وجود دارد که بی توجهی به آن احتمال شکست را افزایش می دهد.

یکی از خاصیت هایی که به دارد پرپشت کردن مژه های تان است.

خوشبختی چیست؟ آیا خوشبختی این است که ثروتمند شویم؟ یا یک خودروی آخرین مدل داشته باشیم؟ یا به یک مقام مهم برسیم؟ یا این که با آرامش زندگی کنیم.

بسیاری از کارمندان انتقاداتی جدی به مدیران دارند اما ترجیح می دهند که حرف هایشان را مطرح نکنند.