Alborz-01.png
alborz-popel.jpg
 
اخطار جامعه شناسانه درباره مهربانی های گسسته 1396/10/02

اوج مهربانی ایرانی ها در مواقع بروز بلایا, حوادث ناگوار, یا مواقعی است که به هر دلیل اطرافیان ما در موقعیتی باشند که ما احساس کنیم به کمک و مهربانی ما نیاز دارند کمک به راه افتادن بساط عروسی یک زوج, یا زمانی که می خواهند برای نخستین بار برای خود خانه

4 مرحله‌ای که باید برای انتخاب رشته تحصیلی طی کنید/ آشنایی با انواع مدارس دوره دوم متوسطه 1396/04/25

فرآیند هدایت تحصیلی دانش‌آموزان پایه نهمی چند روزی است که شروع شده است اما برای انتخاب بهتر و منطبق با استعداد باید نکاتی را مدنظر داشت.

به بهانه 18 تیر روز ادبیات کودک و نوجوان؛ کودک آرمانی والدین ایرانی در عصر ارتباطات 1396/04/18

ادبیات کودکان و نوجوانان ، ادبیاتی خاص است همانگونه که عالم کودکی عالمی ساده ، بدون غل و غش ، مملو از صفا ، صمیمیت، تخیل و تجربه های کودکان و نوجوانان است.

چگونه با استرس و فشارهای زندگی مقابله کنیم 1396/02/23

خیلی از افراد در زندگی خود از استرس زیاد رنج می برند اما چه راهی برای مقابله با استرس در زندگی وجود دارد

روحانی: به مردم دروغ نگفته و نمی گوییم/تعامل سازنده با دنیا ثمره انتخابات 92 1396/02/12

رئیس جمهوری، مردم را در فکر و نگاه دولت تدبیر و امید صاحب کشور دانست و گفت:اساس کار ما صداقت و شفافیت است و هیچ گاه به مردم دروغ نگفته و نمی گوییم.

تضمین پولدار شدن شما با این شش راهکار 1396/01/23

شش راه برای ثروتمند شدن وجود دارد و من تضمین می کنم که اگر این شش کار را انجام دهید, توان ثروت سازی تان بالا خواهد رفت

تضمین پولدار شدن شما با این شش راهکار 1395/12/18

شش راه برای ثروتمند شدن وجود دارد و من تضمین می کنم که اگر این شش کار را انجام دهید, توان ثروت سازی تان بالا خواهد رفت

از میزان هوش احساسی خود مطلع شوید 1395/11/03

هوش احساسی به ما کمک میکند هیجان ها و عواطف مان را بشناسیم و آن ها را کنترل کنیم بر اساس گفته های دانشمندان, آن دسته افراد که هوش احساسی دارند می توانند هم عواطف خودشان و هم عواطف دیگران را کنترل نمایند

۱۹ نمونه سوال زیرکانه که در مصاحبه‌های شغلی می‌پرسند 1395/06/17

مدیران زیرکِ استخدام‌‌کننده با چند سوالِ گزینش‌شده می‌توانند یک دنیا اطلاعات را از شما بیرون بکشند با اینکه این سوالات ساده به‌نظر می‌رسند, ولی نکته اینجاست که آنها عملا طوری طراحی شده‌اند تا اطلاعاتی را راجع‌ به شما آشکار نمایند که احتمالا تمام تلاش

استرس و نگرانی؛ بیچاره اعضای بدن تان! 1395/04/23

افرادی که گرفتار اضطراب و نگرانی های مزمن هستند، این احساسات کمترین عوارضی است که به آن دچار می شوند. مشکلات جسمانی بسیاری با اضطراب در ارتباط است و با دردهای گوناگون در اندام های بدن خود را نشان می دهد.

پرتغال قهرمان یورو ۲۰۱۶ شد/ خروس‌ها در خانه جام را از دست دادند 1395/04/21

تیم ملی فوتبال پرتغال در حالی که کریستیانو رونالدو را در اوایل دیدار فینال رقابتهای یورو ۲۰۱۶ بخاطر مصدومیت از دست داده بود با شکست فرانسه در وقت‌های اضافه قهرمان این دوره از مسابقات شد.

چکار کنم که شوهرم هر روز بگوید «دوستت دارم» 1395/01/31

گاهی فکر می کنید مثل یک سنگ نفوذناپذیر است. مردی که تصور می کردید با عشق شما را انتخاب کرده، انگار قرار نیست هیچ تلاشی برای اثبات علاقه اش به شما به خرج دهد.

اشتباهاتی که زن ها در مقابل مردان مرتکب می شوند 1394/11/14

برای اینکه همسرتان از حرف های تان کلافه نشود، باید در ذهن تان درمورد همه چیز فکرکرده و تنها او را در اعلام نتیجه شریک کنید.

با فکر غذا بخورید! 1394/11/14

با تفکر غذا بخوریدتفکر در غذاخوردن یک تکنیک است که به شما کمک می کند تا بر عادات غذا خوردن خود کنترل پیدا کنید. نشان داده شده است که تفکر در غذاخوردن سبب از دست دادن وزن، کاهش پرخوری و به شما در داشتن احساس بهتر کمک کند.

پایان قصه یک تیم امید دیگر/ حسرت حضور در المپیک ابدی شد! 1394/11/03

تیم فوتبال ایران در مرحله یک چهارم نهایی رقابتهای انتخابی المپیک به مصاف ژاپن رفت و در وقت های اضافه شکست سنگینی را برابر سامورایی‌ها متحمل شد تا شانس صعود به المپیک را از دست بدهد.

ایرانی ها در فضای مجازی بی اخلاق ترینند 1394/10/30

نسلی که مونولوگ «این حق منه» را خلق کرد، از پیشینیان نسلی است که شعارهای کوچه، خیابان، زیرگذر و حتی دیوارنوشته های توالت های عمومی را به عادی ترین ارتباطات در زندگی هر روزه ما تبدیل کرده است.

ظریف: تمام مردم باید از فرصت ایجاد شده از اجرای برجام استفاده کنند 1394/10/29

محمد جواد ظریف، وزیر خارجه کشورمان روز شنبه 26 دی ماه روز اجرای برجام را روز مهم و در عین حال روز دشواری عنوان کرد.

روز پایان تحریم‌ها رسید؟ 1394/10/26

امروز یا فردا شاید روزی متفاوت برای اقتصاد ایران باشد؛ بعد از سال‌ها تحریم، قرار است اقتصاد اندکی هوای تازه تنفس کند. در این میان، فعالان اقتصادی این روزها امیدوار اما نگران بسر می‌برند.

روی پل های پشت سرتان اسید نپاشید 1394/10/12

ما قانون هایی که وقت دعوا کردن به همسرتان باید به آنها پایبند باشید را به شما معرفی می کنیم.

انرژی های منفی را به سرعت از خودتان دور کنید!! 1394/10/12

افکار منفی یکی از بدترین و مخرب ترین افکاری است که می تواند تمام زندگی تان را تحت تاثیر قرار دهد. شما به راحتی با ترفندهای افراد مثبت اندیش می توانید افکار منفی را از خودتان دور کنید.

با ۱۴ درمان غیر دارویی برای میگرن آشنا شوید 1394/10/05

درمان های غیر دارویی میگرن, طب سوزنی و میگرن, بیوفیدبک و میگرن, ماساژ و میگرن, مکمل ها و میگرن, تکنیک های آرام سازی و میگرن, ورزش و میگرن, دستکاری ستون فقرات و میگرن, گفتگو درمانی و میگرن, تحریک مغناطیسی مغز و میگرن, تغییرات رژیم غذایی و میگرن, دارو

اولویت نخست ما اجرای توافق هسته ای است 1394/07/15

ظریف در گفتگو با نیویورکر گفت: به این علت دیدار روحانی و اوباما برای ما اولویت نداشت که در حال حاضر برنامه دولت ایران اجرای توافق است و اولویت نخست ما این است.

۱۰ رهنمود برای آب کردن چربی های بدن 1394/06/11

سازمان بهداشت جهانی (WHO) اعلام کرده است که دومیلیارد و سیصدمیلیون نفر از افراد کره زمین اضافه وزن دارند و در گروه چاق ها جای می گیرند. چاقی نتیجه تغذیه ناسالم و تحرک کم است.

چگونه در یک روز کارهای یک هفته را انجام دهیم؟ 1394/06/11

بسیاری از افراد زندگی بسیار معمولی و معقولی دارند و به عملکردی معمولی قانع می شوند. اما چرا نباید در هر زمینه از زندگی به یک پدیده تبدیل شویم؟ بیایید نوع جدیدی از زندگی را آغاز کنیم که سرشار از شادی و سرزندگی است.

استرس تان را با خوردن این مواد غذایی کنترل کنید 1394/04/24

سترس وقتی به فکر و ذهن شما حمله می کند، فشار خون تان بالا رفته و دچار تپش قلب می شوید. برای کم کردن و کنترل استرس این مواد غذایی را از سبد غذایی تان حذف نکنید.

طرف ما دولت امریکا و ۵+۱ است 1394/02/20

نایب رئیس مجلس شورای اسلامی با اشاره به مصوبه کنگره امریکا گفت: طرف ما دولت امریکا و ۵+۱ است.

پاسخ افخم به مصوبه سنا: در توافق احتمالی هر تعهدی بر عهده دولت‌هاست 1394/01/26

سخنگوی وزارت خارجه کشورمان در نشست خبری امروز خود به سوالات خبرنگاران پاسخ گفت.

سرمایه گذاری و سوالهای کلیدی قبل از آن 1393/10/16

سرمایه گذاری چیزی نیست که مختص میلیاردرها و ثروتمندان بزرگ باشد.

دلشوره های الکی 1393/09/29

با صدای زنگ ساعت متوجه می شود که صبح شده و باید بیدار شود. با پشت دست چشم هایش را می مالد، زنگ ساعت را قطع و تلاش می کند تا بلند شود اما ناگهان، دلشوره عجیبی احساس می کند.

حسود و موذی هستید؟ آلزایمر می گیرید 1393/09/11

زنان عصبی مزاجی که شخصیت خجالتی و درون گرا دارند، از همتایان برون گرای شان بیشتر در معرض این خطر هستند چراکه آنها استرس ناشی از این احساسات منفی را تجربه می کنند اما توان بیرون ریختنش را ندارند.

به دلایل زیر خودتان را با دیگران مقایسه نکنید 1393/09/08

«چرا باید خودتان را با دیگران مقایسه کنید؟ هیچکس در این دنیا نمی تواند به خوبی شما، خود شما باشد!»

وقتی خانم ها هورمون مردانه کم می آورند! 1393/09/08

همه ما می دانیم که در بدنمان موادی به نام هورمون ترشح می شود، اما خیلی از ما بدرستی با عملکردهای پیچیده و متعدد آنها آشنا نیستیم و در مورد آنها اطلاعات کافی نداریم. یکی از این هورمون های مهم تستوسترون است که معمولا به هورمون مردانه شهرت دارد، غافل ا

زنان شاد چه می کنند؟ 1393/07/15

وقت را تلف نکنید. به این موضوعات فکر کنید و آن ها را اجرا کنید. این ۲۰ اصل به عنوان راز هایی برای تبدیل شدن به یک زن شاد زندگی شما را دگرگون می کند. فراموش نکنید که هیچ لوازم آرایشی به اندازه «شادی» شما را زیبا نمی کند.

خوشبختی چه رنگیه؟ 1393/07/15

در دنیای اطراف ما رنگ ها موج می زنند، اما ما به میزان تاثیر آنها بر روحیه و همینطور تصمیم هایمان چندان آگاه نیستیم. توجه بیشتر به رنگ ها و آگاه شدن از تاثیرشان می تواند در ما احساس خوشبختی ایجاد کند.

اگر دلتان شور می زند، بخوانید! 1393/07/06

اضطراب و بیماری های اضطرابی در زنان و جوانان بیشتر دیده می شود.

در برنامه نود دیشب چه گذشت؟ زوایای تازه‌ای از برکناری دایی و حواشی پرسپولیس 1393/06/25

مدیرعامل پیشین پرسپولیس زوایای جدیدی از پشت پرده برکناری سرمربی پیشین سرخپوشان را اعلام و تاکید کرد وزیر ورزش و جوانان از او خواسته است تا علی دایی را برکنار کند.

بگذارید همسرتان نفس بکشد! 1393/04/14

برخی همسران تصور می کنند داشتن حریم خصوصی در رابطه همسران بی معناست و برخی چنان حریمی برای خود قائل هستند که گویی ازدواج نکرده اند اما واقعا حد تعادل کجاست؟

چرا خاطرات دوران کودکی فراموش می‌شوند؟ 1393/04/14

دانشمندان دریافتند تغییر دائم سلول‌ها به سلول‌های جدید در مغز افراد جوان موجب فراموشی خاطرات دوران کودکی می‌شود.

چگونه هوش هیجانی فرزندتان را تقویت کنید؟ 1393/03/24

اغلب از والدین شنیده می‌شود: «می‌خواهم بدانم هوش هیجانی چیست و چگونه آن را در فرزندم تقویت کنم. گاهی احساس می‌کنم وقتی فرزندم بین همکلاسی‌هایش قرارمی‌گیرد از آنها ضعیف‌تر است یا نسبت به آنها حساس‌تر است و روابط ضعیف‌تری دارد.»

اختلال دو قطبی؛ افسردگی و شیدایی 1393/03/24

یک روز حال خوبی دارد و همه اتفاقات اطراف برایش مثبت است، اما این حس و حال خوب، خیلی هم دوام پیدا نمی کند و فردای آن روز همه چیز برعکس می شود.

چرا همیشه احساس خستگی می کنید؟ 1393/03/24

یکی از مشکلات بزرگ در ساعات مختلف کاری، احساس خستگی است که عبور عقربه های ساعت از روی صفحه را کند (!) و رسیدگی به امور را دشوار می کند. چگونه می توان بر خستگی غلبه کرد و همیشه پرانرژی بود؟

دوستی با جنس مخالف،آری یا خیر؟ 1393/02/31

دردسرهای نبود حد و مرز در ایجاد رابطه

الفبای خودمراقبتی برای تازه مادرها 1393/02/31

مادر شدن باید تکمیل مان کند، نه تمام!

این ۷ عادت را به فرزندانمان بیاموزیم 1393/02/24

همه پدر و مادر ها دوست دارند بهترین عادات را به فرزندان خود بیاموزند، ولی بهترین راه برای انجام این کار چیست؟ یکی از بهترین روش ها برای انجام این کار این است که برای فرزندتان الگو باشید.

۶ توصیه ساده برای احساس شادی در زندگی 1393/02/07

شادی چیزی نیست که به آینده موکولش کنید؛ چیزی است که برای امروزتان طرح‌ریزی می‌کنید. آدم‌های شاد و خوشبخت کارهای زیادی انجام می‌دهند. اگر شما جزو آن دسته افرادی به شمار می‌روید که غم و غصه دنیایتان را فرا گرفته، خواندن ادامه این نوشتار ممکن است برای

6 نشانه ام.اس که بايد جدی بگیرید 1393/02/07

براساس نتایج تازه ترین مطالعات محققان فرانسوی ، نشانه های بیماری اسکلروز چندگانه (ام.اس) بسیار متفاوت است و تنها از طریق ام.آر.آی می توان این بیماری را تشخیص داد؛ اما برخی نشانه های هشدار دهنده ای وجود دارد که هرگز نباید آنها را نادیده گرفت و به محض

بهترین هدایا، برای زن ها و مرد ها 1393/01/30

یکنواختی زندگی، عشق را هرز می دهد، اما تنوع در زندگی ریشه های عشق را هر روزه آبیاری می کند و حرارت عشق را شعله ور تر می کند.

مسوولیت پذیری کودکان با تربیت صحیح 1392/12/18

کودک در هر سنی ممکن است به صورت ناگهانی یا ناخودآگاه نیاز به پذیرفتن مسولیت را احساس کند. مثلا در صورت از دست دادن یکی از والدین یا به علت از هم پاشیدگی خانواده چنین کودکی ممکن است دچار پیری زودرس شود و در نتیجه خود جوشی، توانایی بازی کردن و قدرت خل

روغن مایع بزن به پوست! 1392/11/30

اگر کرم در دسترس نبود

اگر همسرتان سرطان دارد... 1392/11/24

تاثیر سرطان بر رفتار جنسی و رابطه زناشویی


درباره ما
جستجو
پیوندها
عضویت
ورود
دیکشنری
RSS
آب و هوا
بیمه میهن

تمام حقوق مادی و معنوی این وب سایت متعلق به پورتال خبری البرز می باشد و استفاده از مطالب با ذکر منبع بلامانع است.
البرز به هیچ ارگان ،دسته ، حذب و گروهی وابسته نیست

Copyright alborznews©2010 . All Rights Reserved